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Trainingssteuerung & Planung

Planung, Steuerung und Überwachung sind notwendige Bestandteile des Trainings im Radsport um den gewünschten Erfolg zu erzielen. Ein gutes Resultat erfordert Vorarbeit, Planung und Struktur. Somit hast du den Kopf frei und kannst dich voll auf dein Training und Regeneration konzentrieren.

Hier findest du persönliche Beratung, Betreuung und Service, was alles individuell auf dich angepasst wird:

Trainingssteuerung – the race – etape3
Planung von Leistung & Talententwicklung

Meso Blockplan

Athlete Assessment
Beratungsgespräch, Screening & Onboarding

Performance Testing & Profiling
siehe Bemerkung unten

Performance Preparation Program
Planning, Development,
Managment & Monitoring

Trainingsplanung
Blockperiodisierung, Wochenpläne
Zeitraum 6 Monate

Korrespondenz
Review & Feedback
Wöchentlich, tel/skype, nach Absprache und Bedarf

Bikefitting
1 kostenloser Biomechanik Basic Service innerhalb Laufzeit

Laufzeit: 6 Monate
bitte individuelles Angebot einholen

6 Monate Sportbetreuung mit Trainingsplanung, Tests, Analyse, Monitoring und regelmäßiger Korrespondenz.
Inklusive 1 kostenloses Bikefitting Biomechanic Basic
Radsport-Disziplinen: Strasse, MTB-XC und Cyclo-Cross


Nur in Verbindung mit individuell vereinbarter Anzahl und Typ von Leistungsdiagnostiken innerhalb Leistungszeitraumes (separate Berechnung)

10% Rabatt auf alle etape3 Leistungsdiagnostiken innerhalb Leistungszeitraum.

10% Rabatt auf alle etape3 Produkte innerhalb Leistungszeitraum

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Macro Jahresplan

Athlete Assessment
Beratungsgespräch, Screening & Onboarding

Performance Testing & Profiling
siehe Bemerkung unten

Performance Preparation Program
Planning, Development,
Managment & Monitoring

Trainingsplanung
Jahresplanung, Periodisierung, Wochenpläne
Zeitraum 12 Monate

Korrespondenz
Review & Feedback
Wöchentlich, tel/skype, nach Absprache und Bedarf

Bikefitting
2 kostenlose Biomechanik Advanced Service innerhalb Laufzeit

Laufzeit: 12 Monate
bitte individuelles Angebot einholen

12 Monate Sportbetreuung mit Trainingsplanung, Tests, Analyse, Monitoring und regelmäßiger Korrespondenz.
Inklusive 2 kostenlose Bikefitting Biomechanic Advanced
Radsport-Disziplinen: Strasse, MTB-XC und Cyclo-Cross


Nur in Verbindung mit individuell vereinbarter Anzahl und Typ von Leistungsdiagnostiken innerhalb Leistungszeitraumes (separate Berechnung)

10% Rabatt auf alle etape3 Leistungsdiagnostiken innerhalb Leistungszeitraum.

10% Rabatt auf alle etape3 Produkte innerhalb Leistungszeitraum

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Talententwicklung

Athlete Assessment
Beratungsgespräch, Screening & Onboarding

Performance Testing & Profiling
siehe Bemerkung unten

Development & Performance Program
basiert auf Entwicklungsstufe

Trainingsplanung
entsprechend der Entwicklungsstufe

Korrespondenz
Review & Feedback
Wöchentlich, tel/skype, nach Absprache und Bedarf

Förderung
Sponsorpreis für BDR oder DCU Lizenz-Rennfahrer und Aspiranten.
Bitte Anfrage/Bewerbung senden.

Laufzeit: Entwicklungsprogramm
bitte individuelles Angebot einholen

Nachwuchsförderung und Talententwicklung. Individuelle, ganzheitliche und gezielte Sportbetreuung um junge Athleten in ihrer Entwicklung zum gewünschten Leistungsniveau zu führen. Planung von Training, Tests und Wettkampf der Entwicklungsstufe entsprechend.
Radsport-Disziplinen: Strasse, MTB-XC und Cyclo-Cross

Leistungstests sofern angemessen oder notwendig, werden in Umfang und Form der Entwicklungsstufe entsprechend gewählt. Separate Berechnung.

10% Rabatt auf alle etape3 Leistungsdiagnostiken innerhalb Leistungszeitraum.

10% Rabatt auf alle etape3 Produkte innerhalb Leistungszeitraum

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