preloder

Træningsplanlægning

Et godt resultat kræver struktur. Succes i sport går ikke udenom planlægning, styring og overvågning af træningen. At komme videre står i forbindelse med at træne smartere. Fokus på hvad og hvornår i en skræddersyet plan til dig indenfor dine muligheder. Således har du hovedet frit til din træning og restitution.

Her finder du personlig rådgivning, vejledning og service, som individuelt kan tilpasses til dit behøv:

Træningsplanlægning
Planlægning af præstation & udvikling

Meso Block Plan

Athlete Assessment
Rådgivning, screening & onboarding

Performance Testing & Profiling
se betingelser nedenfor

Performance Preparation Program
Planning, Development,
Managment & Monitoring

Træningsplanlægning
Block periodisering, ugentligt Plan, 6 måneder

Korrespondance
Review & Feedback
Ugentlig, tel/skype, efter aftale og behøv

Bikefitting
1 Biomekanik Basic Service uden beregning indenfor løbetid

Løbetid: 6 måneder
spørg for individuelt tilbud

6 måneders sports coaching med test, analyse, planlægning og personligt vejledning.
Inklusive 1 Bikefitting Biomekanik Basic Service uden beregning. Cykling disciplin: Landevej, MTB-XCO og Cyclo-Cross


Indenfor løbetid aftales et indivuduelt antal og typ af performance tests (separat fakturering).

10% rabat på al etape3 Performance test indenfor løbetid.

10% rabat på alle etape3 produkter indenfor løbetid.

Send forespørgsel

Macro Annual Plan

Athlete Assessment
Rådgivning, screening & onboarding

Performance Testing & Profiling
se betingelser nedenfor

Performance Preparation Program
Planning, Development,
Managment & Monitoring

Træningsplanlægning
Årsplan, periodisering, ugentligt Plan, 12 måneder

Korrespondance
Review & Feedback
Ugentlig, tel/skype, efter aftale og behøv

Bikefitting
2 Biomekanik Avanceret Service uden beregning indenfor løbetid

Løbetid: 12 måneder
spørg for individuelt tilbud

12 måneders sports coaching med test, analyse, planlægning og personligt vejledning.
Inklusive 2 Bikefitting Biomekanik Advanced Service uden beregning. Cykling disciplin: Landevej, MTB-XCO og Cyclo-Cross


Indenfor løbetid aftales et individuelt antal og typ af performance tests (separat fakturering).

10% rabat på al etape3 Performance test indenfor løbetid.

10% rabat på alle etape3 produkter indenfor løbetid.

Send forespørgsel

Talent Development

Athlete Assessment
Rådgivning, screening & onboarding

Performance Testing & Profiling
se betingelser nedenfor

Development & Performance Program
baseret på udviklingstrin

Træningsplanlægning
relateret til udviklingstrin

Korrespondance
Review & Feedback
Ugentlig, tel/skype, efter aftale og behøv

Support
Sponsorpris for DCU licens-rytter og aspiranter muligt
Venligst send resume/ anmodning

Løbetid: udviklingsprogram
spørg for individuelt tilbud

Ungdoms- og talentudviklingsprogram. Et holistisk, trinvis og målrettet tilgang til vejledning af (unge) cyklister og deres ambitioner om at opnå et ønsket præstations niveau i cykling. Planlægning af træning, test, og konkurrence i relation til udviklingstrin.
Disciplin: Landevej, MTB-XCO og Cyclo-Cross

Antal og type af performance tests aftales individuelt relateret til udviklingstrin (separat fakturering)

10% rabat på al etape3 Performance test indenfor løbetid.

10% rabat på alle etape3 produkter indenfor løbetid.

Send forespørgsel