preloder

Træningsvejledning & Performance Coaching Cykling

Et godt resultat kræver struktur. Succes i sport går ikke udenom planlægning, styring og overvågning af træningen. At komme videre står i forbindelse med at træne smartere. Fokus på hvad og hvornår i en skræddersyet plan til dig indenfor dine muligheder. Således har du hovedet frit til din træning og restitution.

Her findes personlig rådgivning og service, som bringer dig videre til dit næste trin:

Træning & Coaching – the race – etape3
Test, Træning & Coaching

Coaching Micro

Athlet Assessment

Performance Testing & Profiling
se bemærkning nedenfor



Træning Plan
Træning forslag 3 uger





1 gebyr: Euro 109,00
1 konsultation

Sportscoaching optimalt for begyndere. Indeholder 1 Performance Test Standard og et 3 ugers træningsforslag.

Send forespørgsel

Coaching Meso

Athlet Assessment

Performance Testing & Profiling
se bemærkning nedenfor

Performance Preparation Program
Planning, Development,
Managment & Monitoring

Træning Plan
periodisering, ugentligt plan, 6 måneder

Review, Feedback, Follow Up
30min/uge

Biomekanik Standard inklusiv
1 frit Biomekanik Standard Service (Bikefitting) indenfor løbetid

gebyr om måneden: Euro 89,00
Løbetid: 6 måneder

6 måneders sportscoaching med test, analyse, planlægning og vejledning til dit mål.

Betingelse: booking af mindst 3 Performance test efter dit valg inden for serviceperioden (separat fakturering)

15% rabat på al etape3 Performance test inden for serviceperioden

15% rabat på alle etape3 produkter inden for serviceperioden

Send forespørgsel

Coaching Macro

Athlet Assessment

Performance Testing & Profiling
se bemærkning nedenfor

Performance Preparation Program
Planning, Development,
Managment & Monitoring

Træning Plan
periodisering, ugentligt plan, 12 måneder

Review, Feedback, Follow Up
30min/uge

Biomekanik Advanced inklusiv
1 frit Biomekanik Avanceret Service (Bikefitting) indenfor løbetid

gebyr om måneden: Euro 89,00
Løbetid: 12 måneder

12 måneders sportscoaching med test, analyse, planlægning og vejledning til dit mål.

Betingelse: booking af mindst 6 Performance test efter dit valg inden for serviceperioden (separat fakturering)

15% rabat på al etape3 Performance test inden for serviceperioden

15% rabat på alle etape3 produkter inden for serviceperioden

Send forespørgsel

Special Note

U19 og U23 licensrytter (DCU): mulighed for sponsoreret pris – send din ansøgning.