preloder

Efter sæsonen er før sæsonen

Sæsonen er afsluttet, ofte kommer cyklen ned i kælderen. Men hvorfor ikke bruge efteråret til refleksionen over den forløbne sæson og forberede dig på den nye sæson? Der er masser af punkter for hver atlet i hver disciplin, hvor rettidig og målrettet arbejde kan forbedre konkurrenceresultaterne fra det foregående år. Når startsignalet for den nye sæson kommer, skal det bare køre – og helst: lidt bedre end sidste år. Nu er der rigeligt tid til at tage sig af disse ting i ro, ellers kniber det igen med tiden. etape3 er din partner, når det gælder analyse og coaching til forberedelse af en ny cyckelsæson.