Training und Coaching im Radsport

Du treibst Sport und willst gerne Spaß haben. Wann hast du Spaß oder wie groß darf der Spaß sein? Das Erreichen von Zielen bringt in der Regel Spaß, große Freude und hat oft positive Nebeneffekte im privaten und beruflichen Leben. Wenn du ein sportliches Ziel hast und dieses erreichen möchtest, spielen Intensität, Umfang und Frequenz des Trainings eine große Rolle. Eine individuelle Planung und objektive Kontrolle sind hilfreich um den Weg zum Erfolg zu ebnen. Führst du Training auch tatsächlich aus, oder bleibts es bei Vorsätzen? Machst du das Richtige zum richtigen Zeitpunkt – oder wann machst du was und wieviel wovon? Egal ob individual Sportler, Team oder Vereinssport: etape3 ist dein Ansprechpartner, wenn es um Training und Coaching im Radsport geht, damit du dein sportliches Ziel erreichst und Spaß hast.