FAST-formel

FAST-formel er et kost og træningsoptimeret koncept, som er delt op i 3 områder for at øge atletens præstationer og ens generelt velvære. Ernæringseksperten dr. Fejl fra virksomheden Ultra Sports, har skabt et simpelt men effektivt koncept til at understøtte fedtstofskifte, generel stabilitet og toppræstation i konkurrencen. Kendskab og erfaring gennem mange års sammenarbejde og vejledning af atleter i verdensklasse og et samarbejde med et forskningshold har gjort det muligt, at iværksætte dette projekt med succes. Lær mere om FAST formel, selve bogen og dens relaterede produkter for hvert område hos etape3.