Periodisierung

Ein Teil der Saison ist vorbei, Zeit für ein Resümee und/ oder eine Erholungsphase, bevor der nächste Saisonabschnitt angegangen werden kann. Wie ist es bisher gelaufen, Ziele erreicht und voll im Plan? Jeder Wettkampfsportler und auch gerne Hobbysportler sollte über eine Saisonplanung verfügen, um gezielt auf Saisonhighlights vorbereitet zu sein, um nicht auf einem Leistungsplateau sitzenzubleiben oder schlimmstenfalls sogar ins Übertraining zu geraten. Bei etape3 wirst du gezielt auf deine Lieblingsveranstaltung oder deine A und B Wettkämpfe vorbereitet, damit einem tollen Erlebnis so wenig wie möglich im Weg steht. Melde dich gerne für mehr Information und ein unverbindliches Angebot.